Перейти к содержимому
К инструментам
Содержание
Калькулятор

Гормоны по фазам цикла

Когда сдавать ФСГ, ЛГ, прогестерон, АМГ и другие — рассчитай по своему циклу.

Главное за 10 секунд

Каждый гормон сдаётся в свою фазу: ФСГ/ЛГ/эстрадиол — 2–5 день, прогестерон — 21–23 день, АМГ и ТТГ — в любой.

Ключевые факты

  • ФСГ, ЛГ, эстрадиол, пролактин — 2–5 день цикла, утром натощак
  • Прогестерон — 21–23 день (за 7 дней до месячных), для оценки овуляции
  • АМГ и ТТГ — в любой день цикла, фаза не влияет
  • Тестостерон, ДГЭА-С — 2–7 день цикла
  • При нерегулярном цикле сдача планируется по овуляции, не по календарю

Что сделать сейчас

  • Введи длину цикла и дату последних месячных — получишь даты сдачи
  • Запиши даты в напоминания, чтобы не пропустить окно
  • Сдавай утром с 8:00 до 10:00 натощак — большинство гормонов суточные
  • Если цикл нерегулярный — сначала к гинекологу-эндокринологу, не по календарю
  • Результаты неси на приём — врач интерпретирует в комплексе, не по одному показателю

Большинство «женских» гормонов меняется в течение цикла, поэтому сдавать их нужно в строго определённую фазу. Если сдать ФСГ на 15 день вместо 3-го — анализ просто будет неинформативен. Калькулятор рассчитает конкретные даты сдачи каждого гормона по твоему циклу. Это справочная подсказка, окончательный список анализов формирует гинеколог-эндокринолог.

Рассчитать даты сдачи

По циклу — конкретные даты для каждого гормона

Введи дату последней менструации и длину цикла — рассчитаем даты сдачи всех основных гормонов
Подготовка: сдают утром натощак (8–11 часов), за 2 часа не курить и не пить кофе. За сутки — без алкоголя, интенсивных тренировок и стресса. Перед забором — посидеть спокойно 15–30 минут, особенно перед сдачей пролактина.

Что показывает каждый анализ

Что важно знать

Не сдавай «весь пакет» без показаний. Это дорого и часто даёт ложные тревоги. Гинеколог-эндокринолог определяет нужный список после осмотра, УЗИ и сбора жалоб.

На оральных контрацептивах гормоны не информативны. Если принимаешь КОК — многие гормоны (ФСГ, ЛГ, эстрадиол, тестостерон) подавлены препаратом. Для базовой оценки нужна отмена за 2–3 месяца до сдачи, по согласованию с врачом.

Один анализ — не диагноз. Гормоны колеблются от стресса, болезни, плохого сна. Если результат пограничный — врач часто просит пересдать в следующем цикле.

Лаборатории дают разные референсы. Норма зависит от метода исследования и фазы цикла. Всегда смотри референсные значения той лаборатории, где сдавала анализ — копировать «норма из интернета» некорректно.

При нерегулярном цикле сложнее. Если цикл нестабильный, базовые гормоны сдают на 2–5 день любой менструации, а прогестерон — отдельно через УЗИ-фолликулометрию (после подтверждённой овуляции, через 7 дней).

Частые вопросы

На 2–5 день цикла, предпочтительно 3-й. В фолликулярную фазу гормоны находятся в базовом состоянии и дают информативные значения. В лютеиновую фазу — уровень растёт и интерпретация становится невозможной.
На 21–22 день при цикле 28 дней. При другой длине: ожидаемая дата следующих месячных минус 7 дней. Это пик работы жёлтого тела.
Да. АМГ не зависит от фазы цикла, поэтому сдают в любой удобный день. Главное — не во время острых инфекций и стрессов.
Нет, нужно по показаниям. Стандарт при нерегулярном цикле или планировании — ФСГ, ЛГ, эстрадиол, пролактин, ТТГ, АМГ, прогестерон в лютеиновую фазу. Расширения — по решению врача.
Утром натощак (8–11 ч.), за 2 ч. не курить и не пить кофе, за сутки без алкоголя и интенсивных тренировок. Перед забором посидеть спокойно 15–30 минут — особенно для пролактина.
Базовые гормоны — на 2–5 день любой следующей менструации. Прогестерон — через 7 дней после УЗИ-подтверждённой овуляции, не «на 21 день календарно». При аменорее (нет менструации 3+ мес) — в любой день, но с дополнительным обследованием.
К гинекологу-эндокринологу. Не сравнивай цифры с интернетом — нормы зависят от метода, фазы, возраста. Один анализ не диагноз. Бери оригиналы бланков с референсами лаборатории и предыдущие УЗИ.
По ОМС бесплатно базовый набор: ТТГ, пролактин, ФСГ, ЛГ, прогестерон. АМГ, индекс HOMA, антитела к ТПО — обычно платно. Полный пакет в коммерческой лаборатории 6–12 тыс. ₽. Не покупай «пакеты на 30 показателей» без назначения врача.

Связанные материалы

Напомнить, когда сдавать гормоны

В приложении «Мой период» можно настроить напоминания о сдаче гормонов именно в нужные дни цикла — без таблиц и пересчётов на каждый месяц.

Может пригодиться