Содержание
Главное за 10 секунд
19-я неделя — малыш размером с манго (15.3 см, 240 г). Слух полностью развит.
19-я неделя беременности
Малыш размером с манго
Что происходит с малышом
Слух полностью развит. Откликается на громкие звуки — может вздрагивать.
Что чувствует мама
Округлый животик не скрыть. По вечерам могут быть судороги икр — нехватка магния и кальция, плюс растущая нагрузка на ноги.
Совет на эту неделю
⚠️ Второй скрининг — детальное УЗИ морфологии. Проверяют каждый орган: сердце, мозг, позвоночник, лицо. Пол уже точно видно. По желанию — можно не узнавать заранее.
Сейчас плановый скрининг
2-й скрининг: детальное УЗИ морфологии плода. Оценка анатомии всех органов.
Что часто волнует на этой неделе
На УЗИ нашли «эхогенный фокус» в сердце — это порок?
Гиперэхогенный фокус в желудочке сердца (ГЭФ) — мягкий ультразвуковой маркер, встречается у 3-5% всех плодов и в большинстве случаев исчезает к 32-34 неделе. Это отложение кальция в сосочковой мышце, само по себе не нарушает функцию сердца и не является пороком. Изолированный ГЭФ (без других маркеров и при нормальном скрининге) — вариант нормы, особенно у женщин азиатского происхождения. Если первый скрининг был с низким риском и нет других находок — ничего делать не нужно. Если есть сомнения — врач предложит эхокардиографию плода (детальное УЗИ сердца) после 22 недели.
Икры по ночам сводит судорогой — что делать?
Судороги икроножных мышц беспокоят 30-50% беременных, особенно во втором и третьем триместрах. Связано с растущей нагрузкой на ноги, дефицитом магния и кальция, изменением кровообращения. Помогает: при судороге — тянуть носок на себя, массировать мышцу; профилактика — растяжка икр перед сном, тёплая ванна, магний с витамином B6 250-300 мг в день (по согласованию с врачом), кальций из питания (молочка, кунжут, миндаль), достаточно воды. Не комбинировать кальций и железо одновременно. Если судороги частые, интенсивные, с отёком и болью в одной ноге — исключить тромбоз глубоких вен у акушера-гинеколога.
Частые вопросы
Структуры внутреннего уха плода формируются с 9-10 недели, способность воспринимать звуки появляется с 16-18 недели, но это пока вибрационная чувствительность. Полноценный слух — с 20-24 недели, когда полностью созревает улитка и слуховые ядра в мозге. С 24-28 недели плод различает разные звуки, тембры, реагирует на громкие звуки изменением сердечного ритма и шевелений. С 28-30 недели узнаёт голос матери и характерные мелодии, которые часто звучат. Новорождённый предпочитает голос мамы любому другому в первые часы жизни — это эволюционный механизм импринтинга.
Эхографические (УЗИ) маркеры — не пороки развития, а мелкие признаки, которые чаще встречаются у плодов с хромосомными аномалиями. Основные: утолщение шейной складки (NF) более 6 мм после 14 недели, гипоплазия носовой кости, гиперэхогенный кишечник, эхогенный фокус в сердце (ГЭФ), кисты сосудистых сплетений мозга, укорочение бедренной и плечевой костей, пиелоэктазия (расширение почечных лоханок более 4 мм). Изолированный маркер — не диагноз, но 2 и более маркеров — повод обсудить НИПТ или инвазивную диагностику. Программа Astraia учитывает все маркеры при расчёте риска.
Объём околоплодных вод (амниотической жидкости) на 19-21 неделе — 350-500 мл, оценивается по индексу амниотической жидкости (АИ или AFI) на УЗИ. Норма АИ во втором триместре — 8-18 см. Маловодие — АИ менее 5 см или меньше 8 см, связано с пороками почек плода, плацентарной недостаточностью, переношенной беременностью, дегидратацией матери. Многоводие — АИ более 20-25 см, может быть при гестационном диабете, аномалиях ЖКТ плода (нарушение глотания), инфекциях, многоплодной беременности. И то и другое — повод для уточняющей диагностики у акушера-гинеколога.
Обменная карта (форма 113/у) — главный медицинский документ беременной — оформляется в женской консультации с момента постановки на учёт по беременности. На руки выдаётся обычно в 22-28 недель, когда основные анализы и обследования уже выполнены. С этого момента беременная всегда носит карту с собой — без неё в случае экстренных родов могут отправить в обсервационное отделение (для женщин неизвестного эпиданамнеза). В карте: результаты анализов, УЗИ, скринингов, заключения консультантов, динамика веса и давления, особенности течения беременности.
Что сделать сейчас
- ⚠️ Второй скрининг — детальное УЗИ морфологии. Проверяют каждый орган: сердце, мозг, позвоночник, лицо. Пол уже точно видно. По желанию — можно не узнавать заранее.
- 2-й скрининг: детальное УЗИ морфологии плода. Оценка анатомии всех органов.
Может пригодиться
Хочешь автоматический счётчик недель?
В приложении мы запоминаем твой срок и каждую неделю присылаем новые подробности про малыша + напоминаем о скринингах вовремя.