Бэби-блюз
Также: послеродовая хандра
Кратковременная эмоциональная неустойчивость в первые 2 недели после родов — встречается у 50-80% женщин.
Подробнее
Бэби-блюз — преходящее состояние эмоциональной нестабильности в первые 2 недели после родов. По данным NICE NG194, бэби-блюз переживают от 50 до 80% женщин. Возникает на 3-5-й день после родов, когда происходит резкое падение уровня эстрогенов и прогестерона на фоне прихода молока. Типичные проявления — плаксивость без явной причины, перепады настроения, повышенная чувствительность, тревога, утомляемость, иногда раздражительность. От послеродовой депрессии отличается тем, что симптомы умеренные, не мешают ухаживать за ребёнком и проходят сами в течение 10-14 дней. Помогают отдых, поддержка близких, возможность поспать кусками, общение с другими мамами. Если состояние не улучшается через 2 недели после родов или симптомы усиливаются — это уже повод заподозрить послеродовую депрессию и обратиться к специалисту.