[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"slovar-term-baby-blues":3,"slovar-related-baby-blues":15,"slovar-related-terms-baby-blues":16},{"slug":4,"term":5,"synonyms":6,"shortDef":8,"fullDef":9,"category":10,"relatedTerms":11,"specialist":14},"baby-blues","Бэби-блюз",[7],"послеродовая хандра","Кратковременная эмоциональная неустойчивость в первые 2 недели после родов — встречается у 50-80% женщин.","Бэби-блюз — преходящее состояние эмоциональной нестабильности в первые 2 недели после родов. По данным NICE NG194, бэби-блюз переживают от 50 до 80% женщин. Возникает на 3-5-й день после родов, когда происходит резкое падение уровня эстрогенов и прогестерона на фоне прихода молока. Типичные проявления — плаксивость без явной причины, перепады настроения, повышенная чувствительность, тревога, утомляемость, иногда раздражительность. От послеродовой депрессии отличается тем, что симптомы умеренные, не мешают ухаживать за ребёнком и проходят сами в течение 10-14 дней. Помогают отдых, поддержка близких, возможность поспать кусками, общение с другими мамами. Если состояние не улучшается через 2 недели после родов или симптомы усиливаются — это уже повод заподозрить послеродовую депрессию и обратиться к специалисту.","postpartum",[12,13],"poslerodovaya-depressiya","epds","акушер-гинеколог, психотерапевт",[],[17,27],{"slug":12,"term":18,"synonyms":19,"shortDef":21,"fullDef":22,"category":10,"relatedTerms":23,"specialist":26},"Послеродовая депрессия",[20],"ПРД","Депрессивное расстройство, развивающееся после родов; затрагивает до 15% женщин и требует помощи специалиста.","Послеродовая депрессия (ПРД) — депрессивный эпизод, связанный с родами, который начинается в течение 4 недель после рождения ребёнка (по DSM-5) или в первые 12 месяцев (по NICE NG194). Согласно данным NICE и Союза педиатров России, частота ПРД достигает 10-15% среди молодых матерей. Симптомы — стойко сниженное настроение более 2 недель, потеря интереса к ребёнку и к тому, что раньше радовало, чувство вины перед малышом, нарушения сна вне связи с режимом кормления, тревога, мысли о собственной несостоятельности как матери. В тяжёлых случаях — мысли о вреде себе или ребёнку, что является основанием для срочного обращения за помощью. ПРД отличается от бэби-блюза глубиной и длительностью. Для скрининга используется шкала EPDS (Эдинбургская шкала послеродовой депрессии): 10 или больше баллов — повод обратиться к психотерапевту или психиатру. Эффективны психотерапия (КПТ, межличностная терапия), при тяжёлых формах — медикаментозная поддержка под контролем врача, в том числе совместимая с грудным вскармливанием. Поддержка близких и снижение бытовой нагрузки — отдельный важный фактор.",[4,13,24,25],"phq-9","poslerodovyy-psikhoz","психотерапевт, психиатр",{"slug":13,"term":28,"synonyms":29,"shortDef":32,"fullDef":33,"category":34,"relatedTerms":35,"specialist":38},"EPDS",[30,31],"Edinburgh Postnatal Depression Scale","Эдинбургская шкала послеродовой депрессии","Валидированный опросник из 10 пунктов для скрининга послеродовой и перинатальной депрессии.","EPDS (Edinburgh Postnatal Depression Scale) — валидированный психометрический инструмент для скрининга депрессии у беременных и недавно родивших женщин, разработан Cox, Holden и Sagovsky в 1987 году. Содержит 10 вопросов о настроении и самочувствии за последние 7 дней, каждый оценивается от 0 до 3 баллов; общий балл — от 0 до 30. Интерпретация: 0-9 — депрессия маловероятна, 10-12 — возможна (повторить через 2 недели), 13 и выше — высокий риск клинически значимой депрессии, нужна консультация специалиста. Вопрос №10 о мыслях о самоповреждении оценивается отдельно: любой положительный ответ — повод обратиться к врачу безотлагательно. EPDS рекомендован NICE CG192 и ACOG Practice Bulletin 757 для рутинного скрининга на этапе беременности и в первый год после родов. Включён в клинические рекомендации Минздрава РФ по ведению беременности. На нашем сайте можно пройти онлайн на странице \u002Ftest-epds — результат сохраняется в дневнике и может быть показан врачу. EPDS — скрининговый инструмент, а не диагноз. Подтвердить или исключить послеродовую депрессию может только специалист: акушер-гинеколог при ведении беременности, психотерапевт или психиатр на отдельной консультации. При высоких баллах обращайтесь в течение нескольких дней.","psychology",[24,36,25,37],"gad-7","psikhoterapevt","акушер-гинеколог, психотерапевт, психиатр"]